Elämän virrassa sydämen sanoja matkan varrelta

Kevät on luonnon uusiutumisen aikaa. Valo lisääntyy, lintujen laulut täyttävät aamun ja maanpinta alkaa vihertää. Tämä luonnon herääminen tuntuu usein myös meissä: olo kevenee, ajatukset kirkastuvat ja uudistumisen tunne valtaa mielen. Joskus sisäinen kevät antaa odottaa itseään. Vanhojen asioiden paino voi tuntua hartioilla, vaikka ympärillä kaikki kukoistaa. Silloin on hyvä hetki pysähtyä ja antaa itselleen lupa uudistua.

Energiahoito voi olla yksi tapa vapauttaa kehon ja mielen lukkoja. Se auttaa löytämään uutta tilaa ja keveyttä, vähän kuin kevätsade, joka puhdistaa maan talven jäljiltä.Tunne kevään virtaus myös itsessäsi. Ota pieni hetki hengittää syvään, kuuntele ympärilläsi olevia ääniä ja anna luonnon heräämisen antaa voimaa myös omaan polkuusi.